Ráno po prebudení je naše telo v prirodzenom procese “reštartu”. Hladina kortizolu (stresového hormónu) je prirodzene najvyššia – telo sa samo prebúdza.
Keď do tohto procesu vtrhneme kofeínom, spôsobíme:
- dvojitý stres pre telo (prirodzený kortizol + stres z kofeínu)
- zaťaženie obličiek hneď po nočnom odpočinku
- narušenie prirodzeného biorytmu
Obzvlášť nebezpečná je kombinácia večerného melatonínu a ranného kofeínu – ide o dve protichodné látky, ktoré zaťažujú hormonálny systém.
Naopak, kyslík v Oxy Water:
- prebúdza bunky prirodzenou cestou
- dodáva čistú energiu bez zaťaženia
- podporuje prirodzené procesy v tele
- hydratuje po nočnom “sušení”
Okysličenie je ako jemné otvorenie okien v dome – kofeín je ako búchanie na dvere kladivom.
…alebo si dajte rannú kávu trochu inak….
